Afortunadamente, no todas las relaciones están condenadas al fracaso, pero cuando las crisis se suceden, los sentimientos más profundos parecen ponerse a prueba.

En un principio surge el amor, y puede hacerlo de forma imprevista. De repente nos sentimos desbordados; aparecen nuevas e intensas sensaciones que nos sobrecogen, nos llenan de incertidumbres y desasosiegos, de preguntas sin respuesta, de dudas que nos ahogan..., de un sinvivir que da paso a la felicidad más intensa que nunca habíamos experimentado, a la emoción más profunda y más sorprendente, a un sinfín de ilusiones, de alegrías, de certezas y seguridades, de gozos compartidos y de pasiones sin límites.

¿Qué ocurre para pasar de un extremo al otro, para saltar de la cúspide de la montaña al hoyo más profundo?

¿Qué está fallando?, ¿dónde ha ido a parar ese cariño que parecía inagotable, ese afecto lleno de ternura y sensibilidad, esa excitación que sentíamos al ver o pensar en la otra persona?

¿Han llegado el desamor, el desencanto, la decepción... o nos hemos sentido ahogados por la incomprensión?

Las personas somos tan complejas que merece la pena conocer los secretos que nos ayudarán a entendernos y aceptarnos.

Sin duda, aún podemos elegir: ¿queremos seguir construyendo muros infranqueables o preferimos quitar los obstáculos que continuamente surgen en el transcurso de las relaciones? ¿Esperamos a envejecer para que, cuando ya no hay remedio, la experiencia nos muestre cómo podríamos haber salvado nuestras diferencias o empezamos hoy mismo a mirar con ojos nuevos, con ojos que nos permitan ver lo que nuestras emociones nos escondieron?

Podemos optar por seguir como hasta ahora y sufrir inútilmente a causa de nuestra ignorancia; o podemos descubrir las claves que nos facilitarán el porqué de nuestras reacciones, el entendimiento de nuestras conductas, los secretos de nuestros sentimientos...

La vida es un misterio, decimos con frecuencia, … ¡claramente es para ser vivido!.

A nadie le sirven las experiencias del otro, …¡también es muy cierto!.

...Pero hoy con la experiencia de vida, de misterios, de aciertos y desaciertos creo más fervientemente que lo más misterioso de la vida somos los seres humanos.

He sentido y dicho muchas veces que la vida es una escuela, quizás para algunos sea jardín infantil, enseñanza básica, para otros es enseñanza media y para algunos doctorados y posgrado. Muchos nos graduamos sin tener la claridad del grado en el cual egresamos, no sabemos siquiera como pasamos de un nivel a otro.

Con frecuencia rompemos vestiduras, nos sentimos superiores, amamos a un creador al cual no somos capaces de honrar con nuestros actos…en fin. Somos imperfectos pero aún conociéndonos no nos permitimos ser nobles.

El mundo es un espacio que, sin duda muchos de nosotros no conoceremos, aun así se nos ha dado en cada respiración la bendición de conocer el mundo más cercano que es el propio instante de nuestra vida; se dice que si quieres cambiar el mundo debes comenzar por el propio…y vaya que cierto es.

Vivir no es andar metiendo la cabeza bajo la tierra, no es mentir, no es amar en vano, no es levantarnos, lavarnos, vestirnos de marca, y salir de buen ánimo a vender nuestras miserias.

Vuelvo a llegar a la misma conclusión que hace años: la vida es un misterio para ser vivido, pero si no aprendo de cada día, de cada acción, de cada dolor, de cada acierto y desacierto no ha valido la pena.

Ser noble no es difícil, ser real es estar en plana conciencia de mis sentimientos y actuar en base a ellos.

No puedo mentir para lograr la atención que considero no tengo, no puedo mentir para que me amen, no puedo mentir para que me respeten, no puedo mentir para conseguir un estatus, no puedo mentir para ocultar mis miserias, no puedo mentir para recuperar lo que se no resulto, no puedo mentir para educar y enseñar a mis hijos, no puedo faltar al amor para ser amado, no puedo faltar al respeto, a la compasión, a la tolerancia para ser considerado.

Puedo ser hija de un obrero, de un medico, de una asesora de hogar, de una dueña de casa, de un carpintero o taxista, de un ingeniero o de Dios, pero no puedo andar por la vida desmereciendo, deshonrando, ocultando y faltando a mi propio ser.

En fin…no hagas en la vida lo que no quisiera te hicieran a ti, uf.!!!! que antiguo es esto, ¿quien  no lo ha dicho, pensado o escuchado alguna vez en su vida.  Recuerda que la vida es redonda, así se nos ha enseñado desde pequeños..., claramente no es un descubrimiento que podamos hacer propio.  

Lo que no se te devuelve a ti se le devolverá a los tuyos, mas jóvenes, mas inexpertos, mas carentes de valor, mas confundidos, mas pobres de alma y espíritu.

¿Quien no ha vivido un pedacito de la vida de los padres?, ¿A quien no le ha tocado vivir segùn lo que ha juzgado?.

Cuando te prestes a poner la cabeza sobre la almohada, cuando tengas un acto de amor, cuando abras los ojos, cuando respires, cuando te vayas de esta escuela procura hacerlo con dignidad, con paz, con certeza, con humildad y con la capacidad de obtener un segundo que inspire uno de los recuerdos más bellos de tu paso por tu mundo.

Vale la pena vivir en consecuencia con tus principios, y si careces de ellos, vale la pena vivir la consecuencia de no tenerlos.

Conservar el asombro es algo de lo que carecemos cuando hemos asistido a estas clases, a veces te confundes pero para seguir es necesario tratar de mantenerlo.

Conocer tanto al ser humano no es del todo bueno ya que te encontraras con algunos que intentaran disfrazar sus miserias, su forma real, su esencia…pero siempre terminan por caer en sus propias redes, son descubiertos o transparentes.  Generalmente esto acontece en momentos de crisis, es allí cuando las vestiduras se rasgan, es allí cuando se entrampan, es allí cuando adolecen de la fortaleza de reconocer sus errores, entonces se torna más difícil aun ser digno, aprender de ellos y crecer.

Es fácil en la vida culpar al entorno, pero créanme que es más fácil aun ser honesto y vivir cada día como un largo y hermoso sueño.

Las historias cuando se repiten, en forma, texto y comparación no son porque las personas que te han acompañado son las equivocas, es más bien que te has dejado de mirar al espejo, has dejado de estar en contacto contigo mismo.

Ocupas gran parte de tu vida tratando de ser lo que realmente no eres y eso se nota en los excesos de buena onda.

Por ello es mejor no ser tan buena onda, no tener tantas identidades para comunicarse con quienes te interesan, se tú, tienes una sola oportunidad y esa es aquí y ahora….mañana no existe.

Dice una canción “lo más terrible se aprende enseguida y lo hermoso nos cuesta la vida”, la cobardía es asunto de los hombres y no de los amantes, los amores cobardes no llegan a amores ni a historias se quedan allí, ni el recuerdo los puede salvar, ni el mejor orador conjugar”

Y las historias de amor no son solo las de pareja, son tambien las historias de amor con los hijos, los padres...etc.

Cuántas veces hemos cogido un libro, hemos escuchado canciones y no les ponemos atención… ¡háganlo!,…hay personas que escriben canciones o libros que han egresado o están en enseñanza superior.

La angustia...

Nos falta el aire, suspiramos, sentimos que algo inexplicable nos apreta en pecho, tenemos ganas de llorar , cómo si tuvieramos una pelota en la garganta que sube y baja, que crece y disminuye sin aparentemente nada que lo explique. Esto se suma a una sensación de dolor en la boca del estómago que se experimenta como un verdadero “hoyo” que duele , duele mucho.

En esta sociedad hedonista que sólo busca el placer, cualquier manifestación corporal un poco desagradable es urgente eliminarla de inmediato, generando una cultura que ya no sabe controlar desde dentro del ser humano cualquier malestar, debe obligatoriamente buscar el “remedio” afuera. Esto hace que todos los síntomas antes mencionados se eviten con medicamentos.

Hoy estamos todos “deprimidos” o sino somos “bipolares” o tenemos “crisis de pánico” o sea que nadie esta muy normal, lo cual evidentemente no es cierto.

El tema es que cualquiera que suspire más de lo frecuente, tenga un poco de taquicardia, se va sentir en un cuadro “angustioso”.
Muchas veces la angustia se genera en la medida que las personas perdemos la capacidad para vivir el presente, y desplazamos el pensamiento hacia cualquier actividad que se va vivir después del acto presente.

Conocida es la sensación de la angustia al despertar , esto se produce porque rápidamente la persona se conecta con todo lo que tiene que hacer , es “como si el día se le cae encima de la persona” y no es la persona la que enfrenta el día de a poco. Así hay muchos ejemplos, la angustia es siempre anticipatorio y siempre esa anticipación es negativa y por lo tanto se inician los síntomas corporales, después de que han comenzado los pensamientos negativos.
Para evitar experimentar esta sensación: cada vez que desplaces el presente a un futuro inmediato, mediato o lejano, preguntate ¿DONDE ESTOY Y QUE ESTOY HACIENDO???, estas dos preguntas te traerán al presente y ahí no hay angustia.

La angustia la genera uno mismo en la medida en que piensa en lo que no ha ocurrido.

Como nuestros abuelos...

El amor junto con ser ese sentimiento maravilloso que nos hace sentir vivos, es por sobre todo una decisión de amar, que tiene que ver con el propósito consiente de querer compartir la vida con el otro.

La responsabilidad de ser feliz es mía, nadie me construye un mundo grato si es que yo misma no trabajo para ello.

Cuando se vive el amor no sólo como sentimiento sino que también como decisión, es mucho más posible que los participantes se quieran comprometer y confiar en la vida como lo hacían nuestros abuelos.

Muchos de los tipos de relaciones de pareja tienen que ver con el mundo de lo desechable, con la mentalidad de que la felicidad se compra y que por lo tanto tengo que tener cosas antes de poder amar.

El amor es una empresa en la que hay que trabajar todos los días, donde hay que cuidar los detalles y trabajar la voluntad ante todo y todos los días.

La estructura que tenga la relación dependerá de la vida y de la confianza que tengamos en lo permanente, en que es imposible mantener una relación sin que hayan conflictos y que la generosidad, la tolerancia y la aceptación junto con la buena comunicación siguen siendo las claves para estructurar una buena relación de pareja, independiente de la estructura que tenga.

Mas misterios...

La vida esta llena de misterios, y es increíble como puede cambiar todo en un segundo.
Parece ser que cuando la vida tiene que dar giros los da en serio y sin considerar muchos elementos del alma.
La vida es una bendición, en la medida que da tiempo, regala tiempo para amar, para mirar, para tocar, para compartir, para perdonar y para vivir todo lo que no se ha podido.
Así lo estoy viviendo, como un regalo, cómo una bendición, cómo una oportunidad para amar, para amar en serio.
Por lo mismo necesito tiempo y fuerza. Fuerza para sostener todo lo que hay que vivir, para poder hacerlo con alegría y con fe, y tiempo para poder amarlo todo lo que lo amo, verlo, tocarlo y regalonearlo todo lo que se merece.
Es increíble como la vida cambia, como lo que era importante en un día, deja de serlo al siguiente. Como todo se hace más intenso, los colores, las miradas, las caricias.
Es que en honor a la verdad hoy vivo como siempre se debe vivir y como todos lo debiéramos hacerlo , valorando todos los momentos como si fueran los últimos.
El amor, la fe son la fuerza que mueve al mundo y les aseguro que esas dos fuerzas son las que nos tienen parados frente a la vida.
En realidad necesito comprar tiempo, si alguien sabe donde lo venden, le ruego me avisen.
Es increíble como en una sociedad donde todo se vende, en estos momentos nada sirve, donde se cambiarían muchas cosas por la seguridad del tiempo, que extrañamente nadie lo tiene en realidad, pero cuando se expresa en términos verbales el plazo, todo parece modificarse.
Hay que amar, amar mucho, el tiempo es relativo y dejarlo pasar puede ser un gran error.

Buenos dias!!!!

¿Que nos hace falta para ser felices?
Tener un buen dìa no es solo haber concluìdo con èxito nuestro trabajo o terminar agotados por generar nuevas instancias, ni correr para cubrir todos nuestros compromisos.

Quizas debamos detenernos. Valorar lo simple y lo que tenemos, sentir que la gente nos ama, tener gente que nos ama, agradecer la vida, tener conciencia de nuestra respiraciòn, mirar el horizonte, regalar una sonrisa, disfrutar la magia de una puesta de sol, del atardecer.

Aveces no hay dificultad en valorar lo simple, lo cotidiano, pero hay dificultad para hacerlo parte de nuestra existencia, de nuestro dia a dia.

Nostalgia, es cuando el momento trata de huir del recuerdo para suceder de nuevo y no lo consigue.
Recuerdo, es cuando, sin autorización, tu pensamiento remuestra un capítulo.
Angustia, es un nudo muy bien apretado en el medio de la tranquilidad.
Preocupación, es como un pegamento que no deja salir de tu pensamiento lo que todavía no sucedió.
Indecisión, es cuando vos sabés muy bien lo que quieres, pero te parece que deberías optar por otra cosa.
Seguridad, es cuando la idea se cansa de buscar y para.
Intuición, es cuando tu corazón da un saltito en el futuro y vuelve rápido.
Presentimiento, es cuando pasa por tu mente el “trailer” de una película que puede ser que ni suceda.
Verguenza, es un paño negro que tú quieres para cubrirte en aquella hora.
Ansiedad, es cuando los minutos parecen interminables para conseguir lo que se quiere.
Interés, es un signo de exclamación o de interrogación en el final del sentimiento.
Sentimiento, es la lengua que el corazón usa cuando necesita mandar algún mensaje.
Rabia, es cuando el león que vive en ti, muestra los dientes.
Tristeza, es una mano gigante que aprieta el corazón.
Felicidad, es un momento que no tiene prisa ninguna.
Amistad, es compartir la vida con los amigos por mas diferentes que ellos sean.
Culpa, es cuando tú estás convencido que podías haber hecho algo diferente, pero ni siquiera lo intentaste.
Lucidez, es un acceso de locura al contrario.
Razón, es cuando el cuidado aprovecha que la emoción está durmiendo y agarra el comando.

Voluntad, es un deseo que nos incentiva a hacer nuevos descubrimientos.
Pasión, es cuando, a pesar de la palabra “peligro”, el deseo llega y entra.
Amor es cuando la pasión no tiene otro compromiso marcado.

Ahora quiero darles un mensje

Conscientes están de que nada material puedo heredarles.

La verdadera riqueza quedará en sus mentes, en su corazón y en la perfecta maquinaria de sus cuerpos sanos.

Agradezcan diariamente a Dios porque pueden ver, oír, amar y sentir. Y también, porque pueden llorar y fracasar para empezar de nuevo.

Agradezcan sobre todo que pueden pensar y actuar, lo que les dará horizontes amplios, brillantes y fecundos.

Fijen sus metas... alcáncelas y no olviden que tienen el deber de ser felices, porque solamente así, podrán dar felicidad a quienes los rodeen.

La vida es el tesoro más preciado que poseen, por lo tanto, aprendan a disfrutar momento a momento.

Y algo muy importante, recuerden siempre que no es más feliz el que más tiene, sino el que menos envidia.

Sepan ser siempre ustedes mismos, tanto en el elegante banquete como en la comida sencilla que el amigo ofrece.

Aprendan a beber el vino o el agua con la misma alegría, sepan compartir con el rico o el humilde la misma sonrisa.

Regálense tiempo para ustedes, nunca pierdan su capacidad para admirar el brillo de las estrellas en una noche clara, para escuchar el murmullo del riachuelo, para sentir el viento fresco de la mañana sobre sus rostros.

Y cuando tengan momentos de duda y tristeza, busquen entre sus recuerdos, que ahí nos encontraremos.

Los Hijos son como los navios

Al mirar un navío en el puerto, imaginamos que está en su lugar más seguro, protegido por una fuerte ancla. Sin embargo, sabemos que está allí preparándose, abasteciéndose y alistándose para ser lanzado al mar, cumpliendo con el destino para el cual fue creado, yendo al encuentro de sus propias aventuras y riesgos.

Dependiendo de lo que la fuerza de la naturaleza le reserve, tendrá que desviar la ruta, trazar otros caminos y buscar otros puertos. Pero retornará fortalecido por el conocimiento adquirido, enriquecido por las diferentes culturas recorridas.

Y habrá mucha gente esperando feliz en el puerto.

Así son los hijos.

Tienen a sus padres, o sea el puerto seguro, hasta que se tornan independientes
Por más seguridad, protección y manutención que puedan sentir junto sus padres, los hijos nacieron para surcar los mares de la vida, correr sus propios riesgos y vivir sus propias aventuras.
Cierto es que llevarán consigo los ejemplos adquiridos, los conocimientos obtenidos en el colegio, pero lo más importante estará en el interior de cada uno: La Capacidad de Saber ser Feliz.

Sabemos que no existe felicidad inmediata, que no es algo que se guarda en un escondite para ser dada o transmitida a alguien.
El lugar más seguro para el navío es el puerto. Pero no fue construido para permanecer allí.
Los padres piensan que serán el puerto seguro de los hijos, pero no pueden olvidarse que deben de prepararlos para navegar mar adentro y encontrar su propio lugar, donde se sientan seguros, con la certeza que deberá ser, en otro tiempo, un puerto para otros seres.

Nadie puede trazar el destino de los hijos.
Lo que sí podemos hacer es tomar conciencia y procurar que lleven en su equipaje valores como: Humildad, Solidaridad, Honestidad, Disciplina, Gratitud y Generosidad.
Los hijos nacen de los padres, pero deben convertirse en ciudadanos del mundo.
Los padres pueden querer que haya siempre una sonrisa en los hijos, pero no pueden sonreír por ellos.

Pueden desear su felicidad, pero no pueden ser felices por ellos.

La felicidad consiste en tener un ideal para buscar y la certeza de estar dando pasos firmes en el camino de ese logro.

Los padres no deben seguir los pasos de los hijos y los hijos nunca deben descansar en los pasos que los padres alcanzaron.

Los hijos deben seguir desde el puerto a donde sus padres llegaron y como los navíos, partir en busca de sus propias conquistas y aventuras.

Compromiso

Una persona comprometida es aquella que da lo mejor de sí misma y desea continuar en esa organización. El compromiso nace de la libertad de decisión, es bidireccional, se apoya en la confianza y en la coherencia y permite alcanzar resultados extraordinarios. Es, posiblemente, dentro del talento, el componente más delicado de gestionar. Se construye a lo largo del tiempo y a través de una serie de políticas, donde el liderazgo juega un papel fundamental.

A título individual, el compromiso es lo que permite el nivel de autorrealización.

El miedo es la gran barrera al desarrollo de los profesionales. Ha sido, además, el modelo clásico de gestión de las compañías. Y ha resultado efectivo cuando el mercado era estable y los clientes estaban cautivos. Sin embargo, la competencia obliga a las empresas a apostar por la innovación, el cambio y el talento. NoMiedo es, por tanto, una nueva forma de gestión (y de vivir), ya que no significa anularlo de las organizaciones o de nuestras vidas -ya que no es posible y lo necesitamos-, sino crear los espacios para que las personas pongan en juego todo su potencial.

Liderazgo

El reto del líder es lograr los resultados desarrollando el talento y dejando hacer a sus colaboradores. Para ello, el líder ha de afrontar sus propios miedos e incertidumbres, que le dificultan delegar y le impiden gestionar la tensión a la que se ve inmerso.

En definitiva, los mejores líderes tienen un punto en común, profundidad al cubo: tienen un profundo conocimiento de la persona, un profundo conocimiento de sus puntos débiles y fuertes e inspiran una profunda confianza. Y los colaboradores quieren seguirlos no sólo por una decisión racional, sino también emocional.

El cambio

Lo único seguro es el cambio. Y la supervivencia de las organizaciones depende en gran medida de su capacidad para cambiar e, incluso, de promover el cambio. Sin embargo, no siempre es fácil.

Los hábitos, las necesidad de control y el miedo a la incertidumbre dificultan cualquier proceso.

La gestión del cambio pasa, por tanto, por una adecuada definición de objetivos, por una constante comunicación y por una gestión de los miedos e incertidumbres que se producen.

Logica y Emociòn

La lógica y emoción no son antagonistas,
sino que deben ir de la mano.
Porque la vida y el oficio de dirigir es parte de la vida,
no es una línea continua;
la vida son momentos, y vivir es un arte.

Lo encontrè, leì y me gusto....

...una gran parte de nuestras actividades depende más del optimismo espontáneo que de las expectativas matemáticas, ya sean en aspectos morales, hedonistas o económicos. Probablemente la mayoría de nuestras decisiones de hacer algo cuyas consecuencias se verán después de muchos días sólo pueden ser tomadas como resultado del espíritu animal - una necesidad espontánea de acción frente a la inacción, y no el resultado de la media de los beneficios cuantitativos por sus probabilidades...

En el camino espiritual las cosas que ordinariamente parecen contradictorias se vuelven complementarias.

Sé impacientemente paciente o pacientemente impaciente.

Pero ambas tienen que ir juntas.

Si eliges una, hay peligro.

Solo tines un momento real.

Y nunca más volverás a tener este momento.

O bien vives este momento, o lo dejas pasar.

Un día se abrirá la rosa mística en tu interior,

y se liberará su fragancia.

Ni siquiera entonces le pongas nombre.

La existencia es eterna,

y no existen límites para el crecimiento.

Hay cielos más allá de los cielos,

y cumbres más allá de las cumbres.

Kahlil Gibran, dijo:

Que la belleza sea tu vida.
Que haya belleza en todas tus expresiones,
en tus manos,
en tus ojos,
en tus silencios,
en tu amor".
Vive la belleza en todas sus dimensiones;
deja que la belleza sea tu guía,
y un día sabrás lo que es...
Pero no te prometo que podrás definirla.

De Mario Benedetti

No te quedes inmóvil al borde del camino

no congeles el júbilo

no quieras con desgana

no te salves ahora

ni nunca

no te salves

no te llenes de calma

no reserves del mundo sólo un rincón tranquilo

no dejes caer los párpados pesados como juicios

no te quedes sin labios

no te duermas sin sueño

no te pienses sin sangre

no te juzgues sin tiempo

pero si pese a todo

no puedes evitarlo y congelas el júbilo

y quieres con desgana

y te salvas ahora

y te llenas de calma

y reservas del mundo sólo un rincón tranquilo

y dejas caer los párpados pesados como juicios

y te secas sin labios

y te duermes sin sueño

y te piensas sin sangre

y te quedas inmóvil al borde del camino

y te salvas entonces

no te quedes conmigo.

Se cuenta que en el siglo pasado, un turista norteamericano fue a la ciudad de El Cairo-Egipto, con la finalidad de visitar a un famoso sabio.
El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuartito muy simple y lleno de libros.

Las únicas piezas de mobiliario eran una cama, una mesa y un banco.
¿Dónde están sus muebles?- preguntó el turista.
Y el sabio, rápidamente, también preguntó:
¿Y dónde están los suyos....?
¿Los míos?- se sorprendió el turista. ¡Pero si yo estoy aquí solamente de paso!
Yo también... - concluyó el sabio.
La vida en la tierra es solamente temporal...

Sin embargo, algunos viven como si fueran a quedarse aquí eternamente y se olvidan de ser felices.
El valor de las cosas no está en el tiempo que duran, sino en la intensidad con que suceden.

Por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables.

Muchas veces en la vida pasamos por momentos difíciles en los que tenemos que decidir sobre los nuevos caminos a tomar.
A veces el júbilo nos invade ya que la ruta tomada nos demuestra el acierto, y eso se llama crecer.
Otras veces nos desanimamos antes de reemprender nuestra meta, y eso también se llama crecer.
Crecer, una palabra tan común pero tan significativa a la vez, tan llena de vida; definitivamente es un término al que, en particular, tengo muy presente y valoro entrañablemente.
A veces la parálisis nos invade, desarmados completamente caemos en la tristeza, la desilusión, el desgano; sentimos la horrible sensación de no poder hacer nada bien, tomamos caminos de fácil acceso que a ningún lado nos conducen; nos invade la soledad y ocupamos el vacío con gente vacía y el resultado es una lista interminable de momentos más vacíos aún.
El dolor se esconde detrás de una imagen impuesta cargada de elementos superfluos que no hacen mas que alejarnos de nosotros mismos.
Hacia la felicidad el camino parece estar lleno de pantanos y grietas infinitos, en esos momentos no podemos ver que ser feliz está en nuestro propio ser, por el solo hecho de existir.
El tiempo oficial pasa pero nos es indiferente, el tiempo real nos encuentra sumergidos y cansados, pero tarde o temprano, desde lo mas profundo de nuestra existencia surge una luz, que al principio es pequeña, creo yo que es nuestro instinto de supervivencia más el amor por la vida y por nuestra vida que hace que lentamente nos reubiquemos en el camino correcto, el del amor.
A veces necesitamos pasar por momentos muy duros, cometemos errores, evadimos los problemas y nos disfrazamos de algo que no somos hasta reencontrarnos con nuestros valores, en lo que a mi respecta, el valor de las pequeñas cosas, aquellas situaciones y cosas cotidianas y sencillas que son maravillosas.
A veces necesitamos pasar por momentos tan duros, pero superarlos es también crecer.
La felicidad es un don que poseemos todos, pero cultivarla y compartirla es un hermoso trabajo que implica esfuerzo, dedicación y tiempo, pero por sobre todas las cosas amor, el sentimiento más hermoso.
Y poder amar también es crecer.

Hay una manera de cambiar un sentimiento y es cambiando las creencias en que se apoya.

Hay una manera de cambiar un pensamiento y es cambiando el sentimiento que lo genera.

Hay una manera de cambiar una creencia y es haciendo nuevas experiencias.

Nunca dejes de soñar...

Hubo un momento en el que creías que la tristeza sería eterna; pero volviste a sorprenderte a ti mismo riendo sin parar.
Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor; y luego apareció esa persona y no pudiste dejar de amarla cada día más.
Hubo un momento en el que la amistad parecía no existir; y conociste a ese amigo que te hizo reír y llorar, en los mejores y en los peores momentos.
Hubo un momento en el que estabas seguro que la comunicación con alguien se había perdido; y fue luego cuando el cartero visitó el buzón de tu casa.
Hubo un momento en el que una pelea prometía ser eterna ; y sin dejarte ni siquiera entristecerte terminó en un abrazo.
Hubo un momento en que un examen parecía imposible de pasar ; y hoy es un examen más que aprobaste en tu carrera.
Hubo un momento en el que dudaste de encontrar un buen trabajo; y hoy puedes darte el lujo de ahorrar para el futuro.
Hubo un momento en el que sentiste que no podrías hacer algo: y hoy te sorprendes a ti mismo haciéndolo.
Hubo un momento en el que creíste que nadie podía comprenderte; y te quedaste paralizado mientras alguien parecía leer tu corazón.
Así como hubo momentos en que la vida cambió en un instante, nunca olvides que un instante también puede cambiar tu vida y aún habrá momentos en que lo imposible se tornará un sueño hecho realidad.
Nunca dejes de soñar, porque soñar es el principio de un sueño hecho realidad.

¿sabes?

¿Sabes por qué el mar es tan grande

¿Tan inmenso?

¿Tan poderoso ?

Porque tuvo la humildad de ponerse algunos centímetros abajo de todos los ríos.

Sabiendo recibir, se volvió grande.
Si quisiera ser el primero,

muchos centímetros encima de todos los ríos,

no sería mar,

sino isla.

Toda su agua iría para los otros y estaría aislado.

La pérdida forma parte de la vida.

La caída forma parte de la vida.

La muerte forma parte de la vida.

Es imposible vivir en plena satisfacción.

Necesitamos aprender a perder,

a caer,

a equivocarnos y

a morir.
Imposible ganar sin saber perder.

Imposible andar sin saber caer.

Imposible acertar sin equivocarse.

Imposible vivir sin saber vivir.

Si tú aprendes a perder,

a caer,

a equivocarte,

nadie podrá controlarte.

Porque lo máximo que te puede ocurrir

es caer,

errar y

perder.

Y esto tú ya lo sabes.

Bienaventurado

aquel que ya consigue

recibir con la misma naturalida

del logro y la pérdida...

el acierto y

el error...el triunfo y

la caída...

Para ti.

No dejes que termine el día

sin haber crecido un poco,

sin haber sido feliz,

sin haber aumentado tus sueños.

No te dejes vencer por el desaliento.

No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte,

que es casi un deber.

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras y

las poesías sí pueden cambiar el mundo.

Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.

Somos seres llenos de pasión.

La vida es desierto y oasis.

Nos derriba, nos lastima,

nos enseña,nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

Aunque el viento sople en contra,

la poderosa obra continúa:Tú puedes aportar una estrofa.

No dejes nunca de soñar,

porque en sueños es libre el hombre.

No caigas en el peor de los errores: el silencio.

La mayoría vive en un silencio espantoso.

No te resignes. Huye."Emito mis alaridos por los techos de este mundo",dice el poeta.

Valora la belleza de las cosas simples.

Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas,

pero no podemos remar en contrade nosotros mismos.

Eso transforma la vida en un infierno.

Disfruta del pánico que te provocatener la vida por delante.

Vívela intensamente, sin mediocridad.

Piensa que en ti está el futuroy

encara la tarea con orgullo y sin miedo.

Aprende de quienes puedan enseñarte.

Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros"poetas muertos",

te ayudan a caminar por la vida

La sociedad de hoy somos nosotros.

Los "poetas vivos".

No permitas que la vidate pase a ti sin que la vivas...

Paz

Había una vez un Rey que ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera captar en una pintura la paz perfecta.
Muchos artistas lo intentaron...
El rey observó y admiró todas las pinturas, pero solamente hubo dos que a él realmente le gustaron y tuvo que escoger entre ellas.
La primera era un lago muy tranquilo. Este lago era un espejo perfecto donde se reflejaban unas plácidas montañas que lo rodeaban. Sobre éstas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos quienes miraron esta pintura pensaron que reflejaba la paz perfecta.
La segunda pintura también tenía montañas. Pero estas eran escabrosas y descubiertas. Sobre ellas había un cielo furioso del cual caía un impetuoso aguacero con rayos y truenos. Montaña abajo parecía retumbar un espumoso torrente de agua. Todo esto no se revelaba para nada pacífico. Pero cuando el Rey observó cuidadosamente, miró tras la cascada un delicado arbusto creciendo en una grieta de la roca. En este arbusto se encontraba un nido. Allí, en medio de del rugir del la violenta caída de agua, estaba sentado plácidamente un pajarito en el medio de su nido... la paz perfecta.
Cuál crees que fue la pintura ganadora?
El Rey escogió la segunda. ¿Sabes porqué?
Porque, explicaba el Rey, Paz no significa estar en un lugar sin ruidos, sin problemas, sin trabajo duro o sin dolor.

Paz significa que a pesar de estar en medio de todas estas cosas permanezcamos calmados dentro de nuestro corazón. Este es el verdadero significado de la paz.

Dalai Lama

Los acontecimientos de este día han hecho que todas las personas detengan sus quehaceres diarios, cualesquiera que éstos sean, y se pregunten acerca de las cuestiones fundamentales de la vida.

No solo nos preguntamos cual es el sentido de la existencia, sino el propósito de nuestra experiencia individual y colectiva tal como la hemos creado, buscando con afán los caminos en los que re-crearnos a nosotros mismos nuevamente como especie humana, de modo que nunca más nos tratemos a nosotros mismos de esta forma.

Ha llegado la hora de demostrar el pensamiento extraordinario de Quienes Somos Realmente.

Existen dos respuestas posibles a lo que ha ocurrido hoy.

La primera proviene del amor, la segunda, del miedo.

Si nos aferramos al miedo podemos entrar en pánico y hacer cosas que solo pueden ser causa de un mal mayor.
Si nos aferramos al amor, encontraremos refugio y fuerza, e incluso podremos ofrecerlos a otros.

Este es el momento de tu ministerio. Este es el momento de tu enseñanza.

Lo que enseñes en este tiempo, por medio de tu palabra y obra, permanecerá como lección indeleble en los corazones y mentes de aquellos cuyas vidas tocas, ahora y en los próximos años.

Hoy establecemos el devenir del mañana. En esta hora. En este momento.

No busquemos señalar las culpas, sino las causas.A menos que utilicemos este tiempo para buscar las causas de nuestras experiencias, nunca nos libraremos de las experiencias que éstas nos traen.

En su lugar, viviremos para siempre en el miedo por las respuestas de aquellos miembros de la familia humana que se sienten afligidos, abandonados, y que también buscan su desquite.

Para nosotros las razones son claras. No hemos aprendido las lecciones humanas más básicas. No hemos recordado las verdades humanas más elementales. No hemos comprendido la sabiduría espiritual más sencilla.

En pocas palabras, no hemos escuchado a Dios, y debido a ello, nos contemplamos a nosotros mismos haciendo cosas impías.

El mensaje que escuchamos de nuestra fuente de Verdad es clara: Todos somos uno.

Este es el mensaje que la raza humana ha olvidado durante mucho tiempo. El olvido de esta verdad es la sola causa de el odio y la guerra, y la forma de recordarlo es muy sencilla :Ama, ahora y en todo momento.Si pudiésemos amar incluso a aquellos que nos atacan, y entender porque han hecho eso ¿Cuál sería entonces nuestra respuesta?
Si enfrentamos negatividad con negatividad, ira con ira, ataque con ataque ¿Qué obtenemos? Éstas son las preguntas a las que se enfrenta la raza humana hoy. Son cuestiones que hemos fracasado en responder durante miles de años. Si no lo hacemos ahora, eliminaremos también la necesidad de darles respuesta.

Si queremos que la belleza del mundo que hemos co-creado sea experimentada por nuestros hijos, y los hijos de nuestros hijos, tenemos que convertirnos en activistas espirituales en este mismo momento, en este mismo lugar, y hacer que ocurra. Debemos elegir estar en el centro mismo de las causas.
Por tanto, habla con Dios hoy. Pídele ayuda, consejo, visión interna, fuerza, paz interior, y una profunda sabiduría. Pide a Dios hoy que nos muestre como actuar en el mundo para que éste cambie. Y únete a todas las personas de todo el mundo que ahora están orando y añade tu Luz a la Luz que disipa todo miedo.

Este es el reto que se pone delante de cada persona hoy.

Hoy el alma humana se pregunta : ¿Qué puedo hacer para preservar la belleza y la maravilla de nuestro mundo y para contribuir a eliminar la ira y el odio y las desigualdades que éstos inevitablemente causan en la parte del mundo que yo toco?

Por favor, contesta esta pregunta hoy mismo, con toda la magnificencia que Tu eres. ¿Qué puedes hacer HOY... en este mismo momento?

Una enseñanza fundamental en la mayoría de las tradiciones espirituales es:
Lo que tú deseas experimentar, ofrécelo a otros.
Mira ahora que es lo que te gustaría experimentar en tu propia vida, y en el mundo. Mira entonces si hay alguien para el que tú puedes ser la fuente de ese deseo.

Si quieres experimentar la paz, ofrece paz a otro. Si deseas saber que estas seguro, haz que otro sepa que está seguro. Si deseas entender las cosas aparentemente incomprensibles, ayuda a otro a comprender mejor. Si deseas sanar tu propia tristeza o ira, busca sanar la tristeza o ira de otro. Esos otros te están esperando ahora. Ellos buscan tu guía, tu ayuda, tu valor, tu fuerza, tu entendimiento, y tu seguridad en esta hora. Pero sobre todo, ellos te buscan por tu amor.

Mi religión es muy sencilla.

Mi religión es la bondad.

Albert Einstein...dijo:

"El arte es la expresión de los más profundos pensamientos por el camino más sencillo."

de Charles Chaplin, muy lindo

Ya perdoné errores casi imperdonables.
Trate de sustituir personas insustituibles,
de olvidar personas inolvidables.
Ya hice cosas por impulso.
Ya me decepcioné con algunas personas , mas también yo decepcioné a alguien
Ya abracé para proteger .
Ya me reí cuando no podía .
Ya hice amigos eternos.
Ya amé y fui amado pero también fui rechazado.
Ya fui amado y no supe amar.
Ya grité y salté de felicidad.
Ya viví de amor e hice juramentos eternos, pero también los he roto y muchos.
Ya lloré escuchando música y viendo fotos .
Ya llamé sólo para escuchar una voz .
Ya me enamoré por una sonrisa.
Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y ...
Tuve miedo de perder a alguien especial (y termine perdiéndolo) ¡¡ pero sobreviví !!
Y todavía vivo !!
No paso por la vida.
Y tú tampoco deberías sólo pasar ...
VIVE!!!
Bueno es ir a la lucha con determinación abrazar la vida y vivir con pasión.
Perder con clase y vencer con osadía,
por que el mundo pertenece a quien se atreve
y la vida es mucho más para ser insignificante.

Angel para un final (Silvio Rodriguez)

Cuentan que cuando un silencio aparecía entre dos,
era que pasaba un ángel que les robaba la voz.
Y hubo tal silencio el día que nos tocaba olvidar que,
de tal suerte, yo todavía no terminé de callar.
Todo empezó en la sorpresa,
en un encuentro casual,
pero la noche es traviesa cuando se teje el azar.
Sin querer se hace una ofrenda que pacta con el dolor
o pasa un ángel,
se hace leyenda y se convierte en amor.
Ahora comprendo cuál era el ángel que entre nosotros pasó.
Era el más terrible, el implacable, el más feroz.
Ahora comprendo en total este silencio mortal.
Ángel que pasa, besa y te abraza, ángel para un final.

El amor desconoce el deber. El deber es un lastre, una formalidad. El amor es una alegría, un compartir; el amor es informal. El amante nunca siente que ha hecho ya suficiente; siempre piensa que puede hacer más. El amante nunca siente: He complacido al otro. Por el contrario, siente: Me siento complacido porque mi amor ha sido recibido. El otro me ha complacido al aceptar mi regalo, al no rechazarlo.

Este amor que se puede convertir en un contacto con la propia verdad es algo que sólo surge de tu conciencia; no de tu cuerpo, sino de lo más profundo de tu ser. El deseo surge de tu cuerpo; el amor surge de tu conciencia. Pero la gente desconoce su conciencia, y de esta manera se perpetúa el malentendido: confunden el deseo carnal con el amor.
Hay muy pocas personas en el mundo que conozcan el amor. Son aquellas que se han vuelto muy silenciosas, llenas de calma… y que, como fruto de ese silencio y de esa paz, han entrado en contacto con lo más profundo de su ser, con su alma. Una vez que entras en contacto con tu alma, tu amor se convierte no en una relación sino, sencillamente, en tu sombra. Dondequiera que vayas, con quienquiera que vayas, estás amando.
Ahora mismo, aquello que llamas amor está dirigido hacia alguien, circunscrito a alguien. Sin embargo, el amor no es un fenómeno que se pueda acotar. Puedes sostenerlo con las manos abiertas, pero no lo podrás encerrar en tus puños. En el momento en que cierras tus manos, te das cuenta de que están vacías. En el momento en que las abres, toda la existencia se ofrece ante ti.
Sócrates está en lo cierto: aquel que conoce el amor, conoce la verdad, porque son sólo dos nombres para una misma experiencia. Date cuenta de que si no has conocido la verdad tampoco has conocido el amor.
“No hay mejor ayuda que el amor para alcanzar esta bendición de la naturaleza humana”

“El hombre que practique los misterios del amor entrará en contacto no con un reflejo, sino con la verdad en sí.”

Vivir es...

Caminar por la calle sin tener miedo,
saber decir que no,

levantarse a cualquier hora y no sentirse culpable,

comer cuando se tiene hambre,

saber decir que sí,

cumplir con las obligaciones sin sentirse obligado,

poder mirar a todos sin sentirse avergonzado,

estar contento con uno mismo,

trabajar sin que sea trabajo,

tener ganas de vivir,

tener conocimiento de sí mismo,

tener miedos y superarlos,

no tener miedo de tener miedo,

saber compartir lo que se tiene,

dar a los que amamos y tener tiempo para nosotros,

caminar por una playa desierta y sentirse acompañado,

tener amigos que nos quieran,

poder conversar con nuestros hijos,

poder saber estar en silencio,

saber que hay cosas que nos preocupan,

tener conciencia de que nos aman y no buscar que nos amen,

sentir que estamos vivos,

saber aceptar lo que nos toca,reír y llorar cuando queremos,

poder descansar sin que nos cansemos,

poder mirar las estrellas sin que nos olvidemos de nosotros,de nada, de nadie,

saber pedir perdón,

saber sufrir, olvidar, perder, ganar, perdonar, morir, y poder dar sin que nos importe,

saber que podemos equivocarnos,

reconocer que hay personas que no nos quieren,

saber soñar,

no tener de que arrepentirse, pero saber hacerlo,

aceptar al prójimo como es,

saber comprender el llanto de los demás,

estar contentos por lo que somos,

saber jugar como los niños,

tener conciencia de que somos pequeños, pero importantes,

saber ser feliz y saberlo,

saber que somos un mundo en el que cabe todo un mundo,

no mentirnos,

saber que para alguien somos un mundo,

saber aceptar lo que nos dan,

no exigir,

poder dar cuando nos piden,

saber dar sin que nos pidan,

saber ser orgulloso,

saber ser humilde,

saber mirar una mujer,

saber mirar un hombre,

no tener miedo de nuestra libertad,

no tener ataduras,

saber cambiar,

saber: hacer, decir, pensar, amar, todo.

Saber vivir entonces es: comenzar

Dijo Buda

Cuando no tengas nada importante que decir, guarda el noble silencio. Si no puedes mejorar lo dicho, por otros, guarda el noble silencio.
Una vez hemos pronunciado las palabras, nos hacemos presos de las mismas. Vigila tus palabras.
A veces el hombre no puede controlar las circunstancias, pero siempre puede controlar su propia mente.
He aquí la suprema sabiduría y la más noble: conocer la aniquilación de todo el sufrimiento. He aquí la suprema paz y la más noble: el apaciguamiento de la avidez, del odio y de la ofuscación.
La vida de pureza no se practica para conseguir fama, honores ni provecho, ni para lograr una moralidad, conocimiento y visión perfectos.
La definitiva liberación de la mente, esta y solo esta es la finalidad de la vida de pureza, esta es su esencia, esta es su consumación.

Desiderata

Camina plácidamente en medio del ruido y la prisa, y recuerda qué puede haber paz en el silencio.
En cuanto te sea posible y sin rendirte, mantén buenas relaciones con todas las personas.
Diga su verdad, calladamente y claramente, Escucha a los otros aunque sean ignorantes; cada uno de ellos tiene también su historia.
Evita a las personas ruidosas y agresivas, porque ellos molestan el espíritu.
Si se compara con otros usted puede hacerce vano y amargado; porque siempre habrán personas mayores y menores que usted.
Disfruta de tus éxitos lo mismo que de tus planes.
Ama tu carrera aunque sea humilde; es la fortuna real de tu vida.
Sé prudente en tus negocios pues, porque el mundo está lleno de personas sin escrúpulos.
Pero tambien, no permitas que esto te ensegue a las virtudes que existen; muchas personas se esfuerzan para los ideales altos; y por en todas partes la vida está llena de heroísmo.
Séa usted mismo.
Especialmente, no pretenda disimular sus inclinaciones.
No seas cínico en el amor, pues en medio de todas las arideces y desengaños, es perenne como la hierba.
Acepta con serenidad consejo de los años, y renuncie sin reservas las cosas de la juventud.
Cultiva la firmeza del espíritu, para que te proteja en las adversidades repentinas, muchos temores nacen de la fatiga y la soledad.
Conserva una sana disciplina, y sé benigno contigo mismo.
Tú eres una criatura del universo no menos que los árboles y las estrellas; tienes derecho para estar aquí.
Vive en paz con Dios cualquiera que sea tu idea de Él y sean cuales fueran tus trabajos y aspiraciones.
Conserva la paz con tu alma.
A pesar de sus falsedades, trabajos pesados y sueños arruinados, todavía es un mundo bonito.
Esfuércese por ser feliz.

Conquistate

Conquístate a ti mismo. Hoy deseo sugerirte que hagas una experiencia contigo mismo, para beneficio de tu propia vida y de los que te rodean. Se trata de que te decidas a pensar y actuar durante sólo una semana:
“Hoy seré feliz. Expulsaré de mi espíritu todo pensamiento triste. Me sentiré alegre. No me quejaré de nada. Hoy agradeceré a Dios la alegría y felicidad que me regala. Trataré de ajustarme la vida. Aceptaré el mundo como es y procuraré encajar en este mundo.
Si sucede algo que me desagrada, no me mortificaré ni me lamentaré, más bien agradeceré, de mis impulsos, pues para triunfar debo superarme, debo tener el dominio de mí mismo. Trabajaré alegremente, con entusiasmo, haré de mi trabajo una diversión. Comprobaré que soy capaz de trabajar con alegría. Resaltaré mis éxitos grandes o pequeños y no pensaré en mis fracasos. Seré agradable. No criticaré a nadie. Olvidaré los defectos de los demás y concentraré mi atención en sus virtudes. No envidiaré nada.
Tendré presente que muchos no tienen lo que yo tengo y que el destino feliz pertenece a los que luchan y que el futuro se resolverá en función de la actuación de mis Hoy. No pensaré en el pasado negativo. No guardaré rencor y practicaré el perdón.”

Vive

Vive cada día como si fuera el último.
Aprovecha al máximo cada hora, cada día y cada época de la vida.
Así podrás mirar al futuro con confianza y al pasado sin tristeza.
Sé Tú mismo.
Pero sé lo mejor de tí mismo.
Ten valor para ser diferente y seguir Tú propia estrella.
Y no tengas miedo de ser Felíz.
Goza de lo bello.
Ama con toda el alma y el corazón.
Cree que aman aquellas personas que Tú amas.
Olvídate de lo que hayas hecho por tus amigos y recuerda, lo que ellos han hecho por ti.
No repares en lo que el mundo te debe y fíjate en lo que le debes al mundo.
Cuando te enfrentes a una decisión, tómala tan sabiamente como te sea posible.
Luego olvídala.
El momento de la certeza absoluta nunca llega.
Sobre todo recuerda, que Dios, ayuda a quienes se ayudan a sí mismos.
Actúa como si todo dependiera de ti, y reza como si todo dependiera de Dios.
Vive cada día a plenitud.

Podría decirte tantas mentiras

Podría decirte ...que me entretuve con la vida en el camino,que me encontré con un recuerdo de la infancia,que fui detrás de un cometa y se hizo tarde,que me perdí entre diez mil manifestantes.Podría decirte ...que un viejo amigo me invitó a ver el alba,que estuve hablando de negocios con el diablo,que casi casi ... vendo el alma por la gloria ...pero al final ... solo tomamos un café.Podría decirte ... tantas mentiras!algunas tontas,otras no tanto,otras piadosas,otras muy lindas,y algunas más para quedar bien.Y tu ... amor mío ...igual que siempre ...me creerías, porque me amas.Pero esta vez ... sinceramente ...quiero que sepas ...que te fui infiel.Podría decirte ...que tuve un día de esos que no veo salidas,que fui a un bar y me bebí toda mi angustia,que me sedujo una mujer sin apellido,que no recuerdo ... ni el color de su cabello.Podría decirte ...que fue tan solo una aventura de mi cuerpo,que fui una victima del frío de la noche,que al fin y al cabo ... soy un hombre como tantos ...¿Quién no engañó a su mujer alguna vez?.Podría decirte ... tantas mentiras!algunas tontas,otras no tanto,otras piadosas,otras muy lindas,y algunas más para quedar bien.Y tu ... amor mío ... igual que siempre ...me creerías, porque me amas.Pero esta vez ... sinceramente ...quiero que sepas ...que me enamoré.

Friedrich Nietzsche

"Hay que aprender a ver, hay que aprender a pensar, hay que aprender a hablar y a escribir. La meta de estas tres disciplinas es una cultura refinada. Aprender a ver : acostumbrar el ojo a la calma, a la paciencia, a dejar las cosas venir a él, a suspender el juicio, aprender a dar la vuelta a lo partular y a captarlo en su totalidad. Es eso la escuela preparatoria elemental a la vida del espíritu: no reaccionar inmediatamente a cualquiera solicitación, pero saber obrar con instintos que contienen y aislan. Aprender a ver; a mi entender, es casi tener lo que el lenguaje no filosófico llama la fuerza de voluntad : lo que es esencial, aquí es de no querer hacer ninguna cosa, de saber suspender su propia decisión. Toda actitud anti-espiritual, toda vulgaridad viene de la incapacidad de resistir a una solicitación : somos forzado de reaccionar, obedecemos a cada impulso. En muchos casos, una tal obligación ya esta una muestra de enfermedad, de decadencia, un síntoma de extenuación. Casi todo lo que la grosería no filosófica define con la palabra "vicio" no esta más que esta impotencia fisiológica a no reaccionar. Consecuencia práctica de esta educación de la vista : más tarde, cuando tendremos que aprender algo, nos volveremos lentos, desconfiados, reacios. Primero dejaremos acercar con una calma hostil todo lo que es desconocido y nuevo, retiraremos prudentemente la mano. Ser abierto a todos los vientos, prosternarse obsequiosamente ante cada pequeño facto, y prisa a meterse con los otros y todo lo que esta diferente, en pocas palabras la famosa "objetividad" moderna es muestra del peor gusto, es por excelencia lo contrario de la distinción."

Gian Franco Pagliaro

Querida mía, amada mía, amiga mía novia mía, amante mía... Anoche salí con mis amigos; no los conoces, pero ellos te conocen, te conocen porque yo les cuento casi todo lo que me pasa. Hace tanto que somos amigos que basta un gesto, una sola mirada, para darnos cuenta quién de nosotros miente o dice la verdad. Para ellos yo soy un libro abierto, han leído todas mis páginas, menos las que arranqué por una cuestión de pudor; en verdad, tengo que hacer un gran esfuerzo para no hablar de ti. Cuando no menciono tu nombre,
me preguntan... qué me sucede...
Anoche, sin embargo, no pude contenerme, no los dejé hablar, hablé yo todo el tiempo, y de ti, por supuesto, hasta les leí unos versos
que escribí para ti, ....se reían. El amor ha hecho de un analfabeto, un poeta; dijo el flaco. El flaco es un tipo muy gracioso, te caerá bien cuando lo conozcas... en fin. Estos son los versos que escribí para ti, espero que te gusten: Cuando estoy con ella, tengo veinte años,nunca tengo sueño, nunca siento frío,no me canso nunca, siempre tengo ganasde subir al monte, de meterme al río.Cuando estoy con ella, soy un hombre libre,digo lo que pienso, hago lo que quiero,nadie me censura, nada está prohibidocruzo mil fronteras, no conozco el miedo.Cuando estoy con ella, lo demás no importa,lo demás no cuenta, la moral no existe,la experiencia es vana, el orgullo es cuento,el dolor se olvida, el deber no sirve.Cuando estoy con ella, soy tan diferente,soy lo que soy, lo que quiero ser,digo tonterías, como cualquier hombre,como cualquier hombre, que ama a una mujer.Cuando estoy con ella, soy el más fecundo,siembro el universo segundo a segundo.

Lenguaje

Los seres humanos vivimos en el lenguaje como peces en el agua, muchas veces nos pasa en transparencia y no somos conscientes de él.

A través de la palabra pensamos, nos comunicamos, reflexionamos, nos expresamos, opinamos. Es a través de las conversaciones que nos relacionamos con el otro, constituimos equipos, organizaciones, sociedades, proyectos.

Según sea nuestra calidad de conversación con alguien es la calidad de relación que tenemos con esa persona. Es a través de conversaciones que coordinamos acciones (comunicación significa, también, acción en común).

Aprender a comunicarnos, a escuchar al otro, a diseñar conversaciones, es una competencia cada vez más necesaria, tanto a nivel personal como profesional y empresarial.

"El ser humano puede realizar una mirada sobre su emocionar, puede reflexionar porque tiene el lenguaje. Todo vivir humano ocurre en conversaciones y es en ese espacio donde se crea la realidad en que vivimos."
"Maturana ha venido postulando que no controlamos el lenguaje; es el lenguaje el que nos controla a nosotros. Como otras acciones -por ejemplo, el movimiento y la percepción-, el lenguaje es una emanación de nuestra estructura, y a su vez nos determina... La gente puede quedar atrapada por su manera de usar el lenguaje."
Gran parte de los problemas de efectividad y sufrimiento que enfrentamos en el mundo actual (de las organizaciones y en la vida personal) está relacionado con incompetencias que presentamos en la forma de conversar y relacionarnos con otros... Muchas personas sufren por su incapacidad de ser escuchados, por su dificultad para reclamar o su dificultad para reconocer el trabajo de otros.

Madurez es lo que alcanzo cuando ya no tengo necesidad de juzgar ni culpar a nada ni a nadie de lo que me sucede.

Existe una diferencia entre escuchar de verdad y limitarte a esperar que llegue tu turno para hablar. Si te has pasado ese rato preparando lo que ibas a decir no puedes escuchar lo que le preocupa al otro.

En el conversar construimos nuestra realidad con el otro. No es una cosa abstracta. El conversar es un modo particular de vivir juntos en coordinaciones del hacer y el emocionar. Por eso el conversar es constructor de realidades. Al operar en el lenguaje cambia nuestra fisiología. Por eso nos podemos herir o acariciar con las palabras. En este espacio relacional uno puede vivir en la exigencia o en la armonía con los otros. O se vive en el bienestar estético de una convivencia armónica, o en el sufrimiento de la exigencia negadora continua."

Friedrich Nietzsche

Todo lo que se hace por amor, se hace más allá del bien y del mal.

Frases de Louise Hay

Para cambiar tu vida por fuera debes cambiar tú por dentro. En el momento en que te dispones a cambiar, es asombroso cómo el universo comienza ayudarte, y te trae lo que necesitas.

Si esperamos a ser perfectos para amarnos a nosotros mismos, perderemos la vida entera. Ya somos perfectos, aquí y ahora.

Paulo Coelho

Me sentí herida cuando perdí a los hombres de los que me enamoré. Hoy, estoy convencida de que nadie pierde a nadie, porque nadie posee a nadie. Ésa es la verdadera expreiencia de la libertad: tener lo más importante del mundo, sin poseerlo.

Miguel De Unamuno

Si sientes que algo te escarabajea dentro, pidiéndote libertad, abre el chorro y déjalo correr tal y como brote.

Johann Wolfgang Von Goethe

La libertad es como la vida, sólo la merece quien sabe conquistarla todos los días.

George Bernard Shaw

La libertad significa responsabilidad; por eso, la mayoría de los hombres le tiene tanto miedo.

¿QUÉ ES LA FELICIDAD?

La felicidad no tiene nada que ver con el triunfo; la felicidad no tiene nada que ver con la ambición; la felicidad no tiene nada que ver con el dinero, ni el poder ni el prestigio. La felicidad está relacionada con tu consciencia, no con tu carácter.

Depende de ti.

Depende de ti, de tu estado de consciencia o inconsciencia, de si estás dormido o despierto. Murphy tiene una famosa frase. Dice que existen dos tipos de personas: las que siempre dividen a la humanidad en dos tipos y las que no dividen en absoluto a la humanidad. Yo formo parte del primer tipo: la humanidad puede dividirse en dos tipos, los que duermen y los que están despiertos y, por supuesto, un pequeño grupo entre medias.La felicidad dependerá de dónde estés en tu consciencia. Si estás dormido, el placer es la felicidad. El placer significa la sensación, intentar alcanzar por mediación del cuerpo algo que no se puede alcanzar por mediación del cuerpo, obligar al cuerpo a alcanzar algo de lo que no es capaz. Las personas intentan, por todos los medios posibles, alcanzar la felicidad por mediación del cuerpo.El cuerpo solo puede proporcionar placeres pasajeros, y cada placer se equilibra con el dolor, en el mismo grado, en la misma medida. A cada placer le sigue lo opuesto, porque el cuerpo existe en el mundo de la dualidad, igual que la noche sigue al día y la vida sigue a la muerte y la muerte sigue a la vida, en un círculo vicioso. Al placer lo seguirá el dolor, y al dolor lo seguirá el placer. Pero nunca estarás tranquilo. Cuando te encuentres en un estado de placer tendrás miedo de perderlo, y ese miedo lo emponzoñará. Y, naturalmente, cuando estés perdido en medio del dolor, sufrirás y harás todos los esfuerzos posibles para salir de él, y volverás a caer en lo mismo.

Nosotros nos movemos con esa rueda, aferrados a ella... y la rue-da continúa moviéndose. A veces se presenta el placer y otras veces se presenta el dolor, pero estamos aplastados entre esas dos rocas.Pero la persona adormilada no conoce nada más. Solo conoce unas cuantas sensaciones del cuerpo: la comida, el sexo... Ese es su mundo. Si reprime el sexo se hace adicta a la comida; si reprime la comida se hace adicta al sexo. La energía se mueve como un péndulo. Y lo que se llama placer es, como mucho, simple alivio de un estado de tensión.La energía sexual se recoge, se acumula; te pones tenso y deseas relajar esa tensión. Para quien está dormido, el sexo no es sino un alivio, como un buen estornudo. No produce más que cierto alivio: había tensión, y ha desaparecido. Pero vol-verá a acumularse. La comida solo te proporciona cierto gusto en la lengua; no es mucho por lo que vivir. Pero muchas personas viven únicamente para comer; pocas personas comen para vivir.La historia de Colón es muy conocida. Fue un largo viaje. No vieron sino agua durante tres meses. Un día, Colón miró al horizonte y vio árboles. Si pensáis en lo contento que se puso al ver árboles, imaginaos cómo se puso su perro.Ese es el mundo del placer. Al perro se le puede perdonar, pero a ti no.En su primera cita, un chico, pensando en alguna forma de divertirse, le preguntó a la chica si quería ir a jugar a los bolos. Ella contestó que no le gustaban los bolos. Después el chico propuso que fueran a ver una película, pero ella contestó que no le gustaba el cine. Mientras intentaba pensar en otra cosa le ofreció un cigarrillo, que la chica rechazó. Después le preguntó si quería ir a bailar y tomar copas a la nueva discoteca. Ella volvió a rechazar la propuesta, diciendo que no le gustaban esas cosas.Desesperado, le preguntó si quería ir a su apartamento a pasar la noche haciendo el amor. Para su sorpresa, la chica accedió de buena gana, lo besó apasionadamente y dijo: «¿Lo ves? No hacen falta esas cosas para divertirse».Lo que llamamos «felicidad» depende de la persona. Para la persona dormida, las sensaciones placenteras son la felicidad. La persona dormida vive cambiando de un placer a otro. Se precipita de una sensación a otra. Vive para las pequeñas emociones; lleva una vida muy superficial. No tiene profundidad, no tiene calidad. Vive en el mundo de la cantidad.También hay personas que están entre medias, ni dormidas ni despiertas, que viven en un limbo, un poquito dormidas y un poquito despiertas. A veces se puede tener esa experiencia a primera hora de la mañana: todavía adormilado, pero sin que puedas decir que estás dormido porque oyes los ruidos de la casa, a tu pareja preparando el café, el ruido de la cafetera o de los niños preparándose para el colegio. Oyes todo eso, pero aún no estás despierto. Esos ruidos te llegan vagamente, débiles, como si hubiera una gran distancia entre tú y lo que ocurre a tu alrededor. Tienes la sensación de que forma parte de un sueño. No forma parte de un sueño, pero tú te encuentras en un estado intermedio.Lo mismo ocurre cuando empiezas a meditar. Quien no medita duerme, sueña; quien medita empieza a alejarse del sueño y a dirigirse al despertar, en un estado transitorio. Entonces la felicidad tiene un sentido completamente distinto: tiene más de calidad y menos de cantidad; es algo más psicológico, menos fisiológico.

Al escuchar buena música, algo estalla en tu ser, surge una armonía en ti: te haces música. O, al bailar, de pronto te olvidas de tu cuerpo; tu cuerpo es ingrávido. La gravedad pierde su poder sobre ti. De repente te encuentras en otro espacio: el ego no es tan sólido, el bailarín se funde y se fusiona con la danza.

Ve en busca de la felicidad y después de la dicha. El placer es animal; la felicidad es humana; la dicha, divina. El placer te ata, es una esclavitud, te encadena. La felicidad te afloja un poco la cuerda, te da un poco de libertad, pero solo un poco. La dicha es la libertad absoluta. Empiezas a avanzar hacia arriba; te da alas. Dejas de formar parte de la grosera tierra; pasas a formar parte del cielo. Te conviertes en luz, en alegría. El placer depende de los demás. La felicidad no depende de otros, pero de todos modos es algo distinto de ti. La dicha no depende de nada, ni es nada distinto de ti; es tu ser mismo, es tu naturaleza misma.

Medita sobre esto lo más profundamente posible, porque contiene una de las verdades más fundamentales. Hay que comprender estas cuatro palabras, reflexionar sobre ellas. La primera es placer, la segunda, felicidad, la tercera, alegría, y la cuarta es dicha.El placer es algo físico, fisiológico. El placer es lo superficial de la vida, la excitación. Puede ser sexual o de otros sentidos; puede convertirse en obsesión con la comida, pero está arraigado en el cuerpo. El cuerpo es tu periferia, tu circunferencia, no tu centro. Y vivir en la circunferencia significa vivir a merced de toda clase de cosas que suceden a tu alrededor. Quien busque el placer quedará a merced de la casualidad. Ocurre como con las olas del mar: están a merced de los vientos. Cuando soplan vientos fuertes, aparecen las olas; cuando desaparecen los vientos, desaparecen las olas. No tienen una existencia independiente, son dependientes, y todo lo que depende de algo exterior supone esclavitud.El placer depende del otro. Si amas a una mujer, si ese es tu placer, esa mujer se convierte en tu dueña. Si amas a un hombre, si ese es tu placer y te sientes desgraciada y desesperada sin él, has creado tu propia esclavitud. Has creado una prisión; ya no eres libre. Si vas en pos del dinero y del poder, dependerás del dinero y del poder. Quien se dedica a acumular dinero, si su placer consiste en tener cada día más dinero, será cada día desgraciado, porque cuanto más tiene, más quiere, y cuanto más tiene, más miedo tiene de perderlo.Es una espada de doble filo: querer más es el primer filo de la espada. Cuanto más exiges, cuanto más deseas, cuanto más sientes que te falta algo, más vacío y hueco te sientes. Y el otro filo de la espada es que cuanto más tienes, más temes que te lo quiten. Te lo pueden robar. El banco puede ir a la bancarrota, puede cambiar la situación política del país, hacerse comunista... Hay mil cosas de las que depende tu dinero. Tu dinero no te hace amo, sino esclavo.El placer es algo periférico; por consiguiente, te hará depender de las circunstancias externas. Y es simple excitación. Si la comida es un placer, ¿de qué se disfruta realmente? Solo del gusto... y eso unos momentos, cuando la comida llega a las papilas gustativas y notas una sensación que interpretas como placer. Es una interpretación tuya. Hoy puede parecerte un placer y mañana no. Si sigues comiendo la misma cantidad todos los días, las papilas gustativas dejarán de responder a la comida, y dentro de poco estarás harto. Así es como nos hartamos de las cosas: un día corres tras un hombre o una mujer y al día siguiente intentas encontrar excusas para librarte de esa persona. Es la misma persona; nada ha cambiado. ¿Qué ha pasado entretanto? Te has aburrido del otro, porque el placer consistía en explorar lo nuevo. Resulta que el otro ya no es nuevo; ya te has familiarizado con su territorio. Te has familiarizado con el cuerpo del otro, con las curvas de su cuerpo, con la sensación que te produce su cuerpo. Y la mente ansía algo nuevo...

RECUERDEN

Sentir amor y bondad hacia los demás, no sólo hace que los demás se sientan amados y protegidos, sino que nos ayuda también a nosotros a desarrollar paz y felicidad interior. Recuerden que la mejor relación, es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad por el otro. Como bien dice Osho “El verdadero amor no es un preámbulo. Es una fragancia”

ALAGUNAS FORMAS

El verdadero placer consiste en la serenidad de la mente y en la ausencia del temor y es alcanzado únicamente por el hombre que posee prudencia, previsión y esta dispuesto a rechazar la gratificación inmediata con miras a una satisfacción permanente y tranquila.

IDEALES

El hombre no es libre de elegir entre tener o no tener ideales, pero si lo es para elegir entre diferentes clases de ideales. Todos los hombres son idealistas y luchan por algo que esta más allá de la obtención de satisfacciones físicas. obtención de satisfacciones físicas.